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L’arthrose : une condamnation à ne plus pouvoir bouger?
L’arthrose est un problème dont la prévalence augmente de plus en plus dans notre société. En effet, ce sont 528 millions de personnes...
Jacinthe Bernier
15 janv.5 min de lecture


Lorsque j'ai de la douleur, devrais-je appliquer de la CHALEUR ou de la GLACE?
Voici LA question la plus fréquemment posé par les gens qui me consultent en clinique ! Chacun peut présenter des bénéfices en temps...
Jacinthe Bernier
21 janv. 20242 min de lecture


Tendinopathie d'Achille, fasciapathie plantaire et coussinet graisseux: ces blessures qui vous font "lever le pied"
Le pied est un élément crucial pour la pratique de la course à pied. Il transmet au sol la force produite par les membres inférieurs, ce...
Jacinthe Bernier
29 déc. 20235 min de lecture


Courir sans se blesser... et si c'était possible ?
D’un point de vue statistique, 1 coureur sur 2 se blessent au moins 1 fois par année et la grande majorité de ces blessures sont...
Jacinthe Bernier
11 déc. 20234 min de lecture
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